Катя Мертенс (41) сбросила 25 кг за 9 месяцев
«С помощью раздельного питания и коктейлей figura flex мне удалось сбросить 25 кг за 9 месяцев, не отказывая себе ни в чем и не считая калории. Прекрасный побочный эффект: с
каждым сброшенным килограммом я чувствовала себя лучше, изжога и артроз исчезли, я наконец-то снова довольна своим самочувствием.
Мои личные методы соблюдения диеты: Я ем медленнее, чем раньше, и поэтому насыщаюсь быстрее. Ненасытному голоду я не позволяю вообще возникнуть – если меня одолевает желание полакомиться чем-нибудь
сладким, то я ем свежие фрукты. Еду я планирую на всю неделю, закупаюсь целенаправленно и после еды. Таким образом я не поддаюсь искушению купить больше, чем необходимо.
Пройдя семинар по раздельному питанию по методу Зумм и приобретя с моей помощью специальные знания, а также получив сертификат, Вы можете стать консультантом по раздельному питанию».